ダイエット

最近太ったのでダイエット中です(笑)

元々大食いなのですが。

日により波があり食べれない日もあり〜

職場で餌付けされてるのでなかなか痩せれません😭

お姉さま方がパンやおやつ、なんやらかんやらくるの💦

もらったものを蔑ろにできないしー(笑)←いいわけ

できる範囲のダイエットです(笑)

ストレッチとか歩く時になるべく足？膝あげるとか。

わたしもだけど利用者のが体重増加激しいから運動メニュー考えねば。

そして転職活動しなきゃだ(笑)